没有钙就没有生命的运动
人类是地球上最重要的阶段。钙构成容纳人类脑组织的头盖骨以及脊柱、躯干、四肢的骨骼，在骨骼上依附了肌肉组织，然后在大脑的支配指挥下，人体结构也自由支配。因此，说“钙是生命的依托”一点也不为过。如果没有钙，人体就没有健康的生命。更多的研究发现，血液酸化、酸性体质是导致钙缺乏、骨质疏松的一个重要因素。因为，当饮食不均衡，酸性食物摄入过多，体液篇酸时，人体出本能，为了维持体液的酸碱平衡，身体就会动用体内的碱性物质来中和这些酸性物质。那你知道体内含量最多的碱性物质是什么么？--就是“钙”。而钙大量的存在于骨骼中，也就是说，为了平衡酸碱，身体就会自然地消耗骨骼中的钙质。因此说，酸性体质是钙质流失、骨质疏松的祸首！要彻底杜绝，就要遵循酸碱平衡的饮食，多补充碱性食物，比如YOYO麦田青汁。
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