合理补血，塑造美好形神
血是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一，具有营养和滋润全身的生理功能。血盛则形盛，血衰则形萎,血败则形坏。血也是神志活动的物质基础,人的精力充沛、神志清晰、感觉灵敏、活动自如，都是靠充盛的血气来维持的，也就是人们常说的“形神之美靠血液”。中医认为，贫血属血虚，虚就应该补。补血不但应气血两补，还应健脾助运。气血是互生互根的，因此补血当先补气。气血的生化又需要靠脾的运化，而且补血的食物或中药多黏腻，不利于吸收，所以补血还要健脾益气，这样才能够疏通气血，帮助吸收。因此，气血同补、健脾助运是中医调理血虚的基本方法，也是现代中医改善贫血的总则。
血虚的常见病理表现有面色苍白、皮肤粗糙、疲倦无力、心悸气短、头晕目眩、精神不振、脉见细弱等。血虚不但影响机体内在器官的正常功能，还影响人体外在的形神之美。YOYO麦田大麦若叶青汁特别适合4睡眠差，精神不振，经常感觉疲劳的人群，身体虚弱，贫血及希望补充天然维生素的人群。
页:
[1]