懒懒的高贵 发表于 2016-7-5 10:54:43

肥胖源于糖还是脂肪?

最近来自美国的营养学家德鲁诺斯基博士认为,一般来说,儿童和青少年比较偏爱甜食,他们处于生长发育阶段,对能量需求要远远高于成年人,他们对甜食的偏爱能满足他们所需要的能量。因此,不需要通过严格控制摄取热量来治疗小儿肥胖,可以通过均衡的饮食来健康减肥。
青汁虽然不是减肥药,但是长期喝,一定会有瘦身减肥的效果的。
(1)它的热量非常低,每袋只有几卡路里;
(2)含有丰富的食物纤维及多种维生素,微量元素,氨基酸等,对于加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用。
(3)酸性体质是容易发胖和复胖的体质,YOYO麦田大麦若叶青汁是一种优质高碱性食品,长期补充:可以改善酸性体质,利于身材的维持
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