墨鱼烧肉
这道菜算是江浙地区的特色菜吧,很下饭,也很有营养。墨鱼里的蛋白质含量很高,而且对女同胞特别好。中医认为,墨鱼肉性味咸、平,有养血滋阴、益胃通气、去淤止痛的功效。《本草纲目》曰:“益气强志。”《大明本草》载:“益人,通月经。”《随息居饮食谱》称:“疗口咸,滋肝肾,补血脉,理奇经,愈崩淋,利胎产,调经带,疗疝瘕,最益妇人。”李时珍称墨鱼为“血分药”,是妇女贫血、血虚经闭的佳珍。说了墨鱼这么多好话,其实最重要的一点是墨鱼的味道很鲜美,和味道平庸的猪肉同烧,便能使肉增添别具一格的风味。准备材料:
墨鱼干......1整只
猪肉......500克
八角......2个
大蒜头......5-8个
干辣椒......2个
油......2勺
生抽......2勺
老抽......1勺
冰糖......1勺
水......1碗
老酒......半勺
制作步骤:
1 墨鱼干用水泡发至少2天(中间换水N次),因为墨鱼会飘起来,所以我用个小碗压住
2 猪肉切滚刀块,泡发好的墨鱼去骨去皮,切成小条
3 锅中油烧热,入猪肉和大蒜大火翻炒
4 加入八角、辣椒、酱油、冰糖、水,中火焖煮至8分熟
5 倒入墨鱼大火翻炒,慢慢收汁,最后下一圈老酒
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