aXXo 发表于 2010-6-20 17:31:13

[06/20][附件]《四季养生与食疗》(曾郁娟 & 曾婉芬)文字版[PDF]

本帖最后由 aXXo 于 2010-6-21 09:22 编辑



中文名: 四季养生与食疗
作者: 曾郁娟
曾婉芬
图书分类: 生活
资源格式: PDF
版本: 文字版
出版社: 金城出版社
书号: 7800848248
发行时间: 2006年02月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文

内容简介：

四季养生其实是中华民族古代圣先贤的智慧结晶，数千年来，它对中华民族的生存、繁衍和发展，对中国古代的农业文明乃至今天的社会生活，都起着不可磨灭的作用。
四季二十四节气的制定，综合了天文学、气象学和农作物生长规律等多方面的知识，它比较准确地反映了一年的中的自然物侯的发展。我国古代的劳动人民正是根据四季二十四节气来掌握季节的变化，并由此决定对农作物的适时播种与收割。
然而，四季二十四节气不仅是指导农业生产的“圣经”，而且也是指导人们养生、保健的秘宝。这是因为，人与自然界是统一的整体，人的生命活动也必然与四季二十四节气紧密相连。一年四季的变化随时影响着人体，四季二十四节气的变化也必定会引起人的心理和生理机能不断地发生更替。因此，我们非常有必要顺从四季二十节气的养生方法，进行养生与保健。

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目录:

四季养生与食疗(春)
时节篇
养生篇
养心篇
食疗篇
运动篇
进补篇
防病篇
修炼篇
后序

四季养生与食疗(夏)
四季养生与食疗(秋)
四季养生与食疗(冬)

lmq 发表于 2010-6-20 18:44:48

发帖格式。。。。是不是错了啊。。。。。。。叉叉

aXXo 发表于 2010-6-21 09:23:32

家里就是网络问题，所以还不完整的，现在可以了

ciom732 发表于 2010-6-21 15:45:19

knightxfl 发表于 2010-6-22 20:12:34

好东西   一定要看看

yuwuchen 发表于 2010-6-22 23:08:19

非常实用的书

0000008 发表于 2010-7-13 14:33:30

看一下，也许有用。

xldd8 发表于 2010-7-15 13:39:43

时要注意养生了

leifeng25 发表于 2010-8-23 15:07:20

好东西,要看看的

水水 发表于 2010-10-15 16:30:18

OK,收藏，谢谢
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