wjlzll 发表于 2008-2-11 17:18:17

DIY健康美味的酸奶

你过自己调制酸奶吗？其实自制酸奶的方法很简单，看完下面的介绍，以后你也能自己调制健康的营养的酸奶了。http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-08-31/U2285P52T40D31872F1289DT20070831105700.jpg
DIY健康美味的酸奶　　材料：鲜牛奶，酸奶(四分之一鲜牛奶的量)
http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-08-31/U2285P52T40D31872F1290DT20070831105700.jpg
第一步　　1、将鲜牛奶加热到35℃。
http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-08-31/U2285P52T40D31872F1291DT20070831105700.jpg
第二步　　2、将加热的鲜牛奶倒进一个玻璃容器中，加入酸奶，搅拌均匀后放置一边，盖上盖子，等待发酵。如果室温在28℃，发酵的时间大约在2-3小时。如果室温每下降或上升1℃，发酵时间也相反增加或减少1小时。
http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-08-31/U2285P52T40D31872F1966DT20070831105700.jpg
第三步　　3、发酵结束后，自制酸奶就做好了。如果你对酸奶的口味又特殊要求，可以在里面加入糖或果汁。

七彩泡泡 发表于 2008-2-11 21:43:49

37～～ 很实用 明儿个试试

wjlzll 发表于 2008-2-11 21:47:09

好喝再来啊 56～～

七彩泡泡 发表于 2008-2-11 21:49:27

好的 小W...要多发些好的东西哦37～～

wjlzll 发表于 2008-2-11 21:51:10

原帖由 七彩泡泡 于 2008-2-11 21:49 发表 http://www.xyhc.com/images/common/back.gif
好的 小W...要多发些好的东西哦37～～
我天天都发55～～

七彩泡泡 发表于 2008-2-11 22:06:40

06～～期待中

wjlzll 发表于 2008-2-11 22:11:22

那你每天都要来哦56～～

七彩泡泡 发表于 2008-2-11 22:21:45

恩 现在我每天都来的
睡觉喽
小W...晚安
加油

wjlzll 发表于 2008-2-11 22:23:27

晚安，泡泡35～～

zeng79 发表于 2008-2-12 00:59:31

45～～ 要试
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