月馨儿 发表于 2008-2-28 17:40:45

营养美味米沙粥

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米适量洗净放石磨里直接捣碎
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烧开水，米沙用油拌一下，加进开水中熬煮
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差不多好的时候放进菜之类的配料，待配料熟即可
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想清肠胃的可以来点青菜粥
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wjlzll 发表于 2008-2-28 20:00:06

捣锤现在不多见了

徐飞 发表于 2008-2-29 19:20:43

感谢楼主分享~~~~~~
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