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新萤火虫论坛»广场 › 娱乐休闲 › 〖健康时尚〗 › 营养美味米沙粥

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[饮食男女] 营养美味米沙粥

发表于 2008-2-28 17:40:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

米适量洗净放石磨里直接捣碎

烧开水，米沙用油拌一下，加进开水中熬煮

差不多好的时候放进菜之类的配料，待配料熟即可

想清肠胃的可以来点青菜粥

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wjlzll

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发表于 2008-2-28 20:00:06 | 显示全部楼层

捣锤现在不多见了

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发表于 2008-2-29 19:20:43 | 显示全部楼层

感谢楼主分享~~~~~~

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