正确健康减肥的方法

懒懒的高贵

正确健康减肥的方法
    肥胖形成的一大要素，就是脂肪太多，如果想负负得正，利用光吃肥肉的偏食法来减肥，不但美梦不能成真，对其身体健康所具有的致命性，更是不容忽视;而且，天天吃大量的肥肉.一般人恐怕吃几天就受不了而放弃了，还是别利用这种愚蠢的方法减肥吧!我推荐一个正确健康减肥的方法。
    青汁虽然不是减肥药，但是长期喝，一定会有瘦身减肥的效果的。
  (1)它的热量非常低，每袋只有几卡路里；
  (2)含有丰富的食物纤维及多种维生素，微量元素，氨基酸等，对于加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用
  (3)酸性体质是容易发胖和复胖的体质，YOYO麦田青汁是一种优质高碱性食品，长期补充:可以改善酸性体质，利于身材的维持。