最常见的饮食营养问题

懒懒的高贵

最常见的饮食营养问题就是蛋白质不足、维生素缺乏、微量元素缺乏和肥胖，由此导致一系列机体功能障碍，免疫功能低下等。由于代谢紊乱，肥胖可导致高血压病、冠心病等疾病，使寿命缩短。所以说饮食营养的不规律不仅有害健康还会引起肥胖。
   青汁是当今三百多种植物中营养最丰富，最为均衡的高碱性营养物质，最适合人体细胞需要的植物营养原料，含有人体需要的多种氨基酸、矿物质、维生素，还有大量的天然叶绿素和多种活性酶。被世界各地科学界称之为碱性食物之良品。大麦若叶青汁可以把酸性体质改善为弱碱性健康体质，碱性体质是人们保持身体健康的重要条件。人要健康，首先要做到的就是每天补充天然抗氧化酶和抗氧化维生素、矿物质等要素。青汁就是最好的天然营养品。
    青汁虽然不是减肥药，但是长期喝，一定会有瘦身减肥的效果的。
  (1)它的热量非常低，每袋只有几卡路里；
  (2)含有丰富的食物纤维及多种维生素，微量元素，氨基酸等，对于加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用。
  (3)酸性体质是容易发胖和复胖的体质，YOYO麦田青汁是一种优质高碱性食品，长期补充:可以改善酸性体质，利于身材的维持。