肚脐下冷是宫寒，那肩膀冷叫啥？

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俗话说肚脐下冷是宫寒，这是很多养生女性知道的，它会造成诸多妇科疾病，乃至不孕不育；安徽中医药附属医院表示其实肩膀冷的症状也不容小视，因为肩膀冷预示着胆不通也成了危险当今女性健康的头疼之症之一。

　　首先胆不通会有哪些症状呢？

　　1、 胆经络不通会导致身体局部冷

　　胆经络不通，除了头凉外，身体的某些部位也会发凉，常见的是手脚很冷，这是因为脉络不通，气血无法通畅运输至，从而致使气血不旺，体温偏低。这就如半身不遂的人，因经络严重不通，从而导致健康部位与不健康部位的温差很大；

　　2、 胆经络不通也会导致身体局部发热

　　由上文，我们可以很快知道经络不通不仅会导致某些部位无法通畅，体温偏冷，还会导致另外个部位发热。当然这也是由于经络不通造成的，当然我们还要排除外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关，一般低热多来自于相关相连的经络；

　　3、 胆经不通的症状有麻与木

　　经络不通引起的疼痛进一步发展就是麻与木。比如我们盘腿久坐，下肢气血不通，就会疼痛；接着经络被堵死、气血不通，双腿就会麻木。唯有改变坐姿，气血才能恢复。在中医里也有严格定义“麻为气虚，木为血虚”，如果麻得很很重，说明气不足，木得很重则说明血虚。

　　导致胆经络不通之因：

　　1、肝胆经络不通的原因有外因

　　现代环境及生活习惯，如雾霾天气、食物的不卫生、营养不均衡等等，从而导致经络被邪气、血脓、肿瘤堵塞了。现代的很多疾病、肿瘤、癌症都是这样形成的。

　　2、肝胆经络不通的原因有社会环境的影响

　　现代女性工作压力大、生活不规律，也很容易导致经络不通，生病、甚至死亡。这就是老子讲的大道废，有大伪，六亲不和，所造成的人的疾病和早亡。

　　3、肝胆经络不通的原因有体内某些器官出了毛病

　　特别是五脏六腑器官出了毛病。中医、炁功、内丹术都讲到丹田，认为它是“五脏六腑之本”，“十二经脉之根”。丹田实为经络之总枢，经气之汇海，所谓“气海”。它是物质、能量交汇转化的总枢纽。丹田、五脏六腑出了问题，物质、能量无法交汇转化，自然造成经络不通，精气不足，生病，甚至死亡。

　　肝胆经络不通怎么办

　　1、升温是疏通经络有效的方法

　　身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题的。这时针灸、推拿、按摩等治疗方法对治疗各种疾病效果甚微，而且只能暂时缓解。遇到这类情况时，就要同时学会为身体升温、排寒湿的技巧，才能让身体内各种管道自然畅通。

　　这时针灸、推拿、按摩等治疗方法对治疗各种疾病效果甚微，而且只能暂时缓解。

　　2、肝胆经络不通的办法有轻揉耳轮通肾气

　　双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。

　　3、肝胆经络不通的办法有梳头促进血循环

　　用手指或木梳从额头前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行“梳头”，每回五十到一百次，以晨起梳头为好。人体各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，对这些穴位进行如同针灸的刺激，可以促进头部血流，疏通经络。

　　4、肝胆经络不通的办法有针灸按摩

　　针灸按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病，内关穴有助于防治心脏疾患，足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病。