喝什么茶可以燃烧体内脂肪？

KK07 · 发表于 2008-5-10 15:13:21

　茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维很难被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱的感觉。更重要的是它还有燃烧脂肪的作用，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。

　　特别是乌龙茶可燃烧体内脂肪，是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，富含促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外。

KK07 · 发表于 2008-5-10 18:04:52

这茶挺少喝的···呵呵~

lovemaggie · 发表于 2008-5-11 05:08:42

乌龙茶的种类也挺多，我挺喜欢口感好的。

jzjz123 · 发表于 2008-5-13 14:01:01

不错。我也要减肥。

灯红酒绿 · 发表于 2008-5-14 12:17:49

吃冬瓜也消脂

清哥 · 发表于 2008-5-16 08:56:25

真的吗？我很胖的。55我要减肥

savethebest · 发表于 2008-5-22 22:13:53

我就免了吧我要增肥呢

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