哪些人不应贪吃粽子？

紫色的风信子 · 发表于 2008-6-7 17:22:01

　

　端午节吃粽子是我国民间的传统习俗。粽子清香淡雅，软糯滑腻，口味多样，颇受人们喜爱。然而，制作粽子的原料糯米，油性及黏性较大，过量进食容易引起消化不良，并由此产生胃酸分泌增多、腹胀、腹痛、腹泻等症状，所以不可贪食。

　　粽子的品种很多，肉粽及猪油豆沙粽含有较多脂肪，属油腻食品，高血脂、动脉硬化、高血压、冠心病患者食用后，会增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血，容易诱发心绞痛和心肌梗死，因而不宜食用。

　　粽子蒸或煮熟后，能释放出一种胶性物质，进食后会增加消化酶负荷，兼之其性温滞气，吃多了会加重胃肠负担，故患有胃及十二指肠溃疡的病人最好不食或少食。另外，老年人和儿童以及消化功能较弱者，也应慎食，以免影响消化及正常饮食。

南齐云 · 发表于 2008-6-7 17:39:46

还真不知道，看看学习下~

紫色的风信子 · 发表于 2008-6-7 17:48:39

其实粽子只是应节食物，不该多吃

kzdy · 发表于 2008-6-7 18:13:27

明日也不可多吃了

朽木不白栽 · 发表于 2008-6-7 19:49:14

女的不宜吃超过3个
男的可以多吃一两个

KK07 · 发表于 2008-6-7 19:56:30

原帖由 朽木不白栽 于 2008-6-7 19:49 发表
女的不宜吃超过3个
男的可以多吃一两个

多吃会腻····

sue88 · 发表于 2008-6-7 21:04:57

多吃不只会腻，还会增肥。

helen84280655 · 发表于 2008-6-7 21:13:24

今年还没吃过～～

梦随缘 · 发表于 2008-6-7 21:16:26

偶今天吃了三个

阳春白雪 · 发表于 2008-6-7 22:15:40

不看不知道，一看吓一跳~~

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