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[健康生活] 泡制刮脂减肥茶

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发表于 2008-7-21 00:42:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

怀素堂荷叶茶:

情绪低落,精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加。而产生便秘困扰,推荐饮用荷叶茶。

原料:茶叶3 炒决明子6 玫瑰花3

做法:用开水冲泡

功效:清暑利湿,治水气浮肿,生发清肠


怀素堂决明子:

肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘,推荐饮用决明子茶。

原料:决明子茶

做法:热水冲泡

功效:清肝明目,利水通便


怀素堂大麦茶:

体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀。推荐饮用大麦茶。

原料:大麦5 山楂5钱。

做法:加冰糖冲饮

功效:开胃健脾,和中下气,消食除胀


怀素堂玫瑰花:

多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃

原料:玫瑰花5

做法:温开水冲泡

功效:活血散淤、治肝胃气痛


怀素堂菊花茶:

清火、减肥最方便的饮品

原料:几朵干菊花

做法:直接以热水冲泡
功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压


评分

1

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发表于 2008-7-21 10:05:17 | 显示全部楼层
大麦茶可不错
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