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[饮食男女] 糍粑鱼焖藕

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发表于 2008-7-26 02:33:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:草鱼半条,糍粑200克,莲藕150克,盐、鸡精、白糖、老抽各5克,料酒25克,

葱姜蒜片20克,水淀粉15克,高汤200克,色拉油500克(实耗l00克)。

制法:1、糍粑切条,草鱼去骨切条。莲藕洗净,去皮切条。

      2、锅中入油烧至八成热,放入草鱼条炸至焦黄定形,捞出控油。

      3、锅中留少许底油,放葱姜蒜片、料酒煸香,加入高汤、老抽、盐、鸡精、白糖

调味,放入藕条和鱼条一起焖煮10分钟,再放入糍粑,焖至汤汁将干时用水淀粉勾芡即可。
发表于 2008-7-26 08:58:31 | 显示全部楼层
这个我妈妈做得蛮好.....
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