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[饮食男女] 干烧鲳鱼[7P]

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发表于 2008-11-5 22:23:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
原 料:

鲳鱼、肥瘦猪肉碎、油,白糖、花雕酒、酱油、醋、甜酱、香油、熟猪油、葱、姜丝、干辣椒丝,红绿青椒末适量。

做 法:

① 鲳鱼刮洗干净,鱼身两面划几刀好入味,周身蘸匀酱油。

② 炒锅上火,一手拿着鱼,一手用油往鱼身上淋使其定型。

③ 锅上火,加猪油烧热,用葱姜丝炝锅,加辣椒丝、肉丝、甜酱煸炒,放入高汤、酱油、白糖、花雕酒、醋烧开,再放入鲳鱼烧至熟透。汤汁打芡放入红绿辣椒丁 至快干时,淋上香油、加入味精,转动炒锅,把鱼盛入盘内,各种配料在鱼身上撒匀即可。














评分

1

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发表于 2008-11-6 10:27:31 | 显示全部楼层
这个做法我不稀饭吃
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