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[居家生活] 看电视宜坐八仙椅

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发表于 2009-11-15 09:52:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老年人由于颈椎、腰椎及腰肌本已有不同程度的退变或萎缩,协调、代偿功能差,经不起长时间看电视时屈颈、弓背、弯腰等不良体位的折磨,易引发颈椎病、腰椎骨关节炎或腰突症,导致电视性颈腰综合征,最好在八仙椅这种硬质有靠背的椅子上看电视。
    看电视时坐硬质靠背椅;加辅助性垫具,如将软垫或枕头枕于颈腰部,腰垫使腰部紧贴椅背得到支撑,不让腰后空虚;还可用低凳搁脚,使下肢得到松弛。尽量少坐沙发,也不要半躺半靠在床头,更不适宜斜卧在躺椅里看电视。
    为了避免看电视伤害颈椎和腰部,看电视以两小时左右为宜,最多不要超过3小时。每看1小时节目后,应站起来活动颈腰部10分钟,再继续看。
    看电视的整个过程中,要适当调整身体姿势,有不适即调节,别窝着不动,如抬抬头、伸伸臂,挺挺腰,挪挪腿,以缓解固定颈腰姿势造成的疲劳。
发表于 2009-11-15 13:11:20 | 显示全部楼层
坐沙发好吧
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发表于 2009-11-20 15:21:22 | 显示全部楼层
楼上的发广告外链,要挂了
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发表于 2009-11-24 02:34:18 | 显示全部楼层

Metin2 学习了

现在用两项技能是被大家说得最多的,那就是复活术和祝福魔法。实际上这都是一回事,在游戏中祝福魔法就是复活术。很多玩家想学习,但是一直不得其法。其实这种技能的学习并不是很难,不妨来看看具体流程是怎么样。

  这项技能学习的关键是你得有钱,需要的资金大约需要3000万左右。然后叫上自己的同伴去艰辛而有漫长的收圣水道路。一个人也可以,不过那样估计你的嗓子会吼破的实际效果却不好。到收购了一定的圣水后,去你的宗教教会,当然暗黑兄弟会的不能学习。其实这也是也神圣教会的一点好处吧,不然太不平衡了。当你给修女交给40个圣水的时候。她会说由于你对神很虔诚,你的高级治疗魔法提升30级。等到给够80个圣水的时候更爽,你的神佑升了30级。等到给到120个的时候,得到一个光芒之戒,攻击2防御2魔法和生命恢复加2神佑时间比以前提高2倍,等到给够160个圣水的时候你就得到祝福书,就可以学习祝福系魔法。到200个圣水的时候有给你一本就是本文中说的复活魔法书。终于苦尽甜来了。你掌握了复活魔法。有了复活魔法好处可是多多。复活的好处一是和同伴打装备或练属性时,朋友挂了你可以让其复活,二是PK时当你把敌人杀后,复活再杀,这样是不加犯罪的哦。


·方法篇

  这是我前段时间找到的一种方法,很有趣也很有用。与怪物合体,听名字就知道不一般了呢。来看该怎么做吧。

  首先,我们用狂人做实验,因为狂人的攻击频率很容易成功。2个狂人,假设A和B。狂人A在你的上方,狂人B必须在你的左下或右下45度方位,此时向下走一步,停零点几秒钟,(这时,狂人A因为攻击不到你而随着你向下走,狂人B则由原来45度的方位变为90度)。再向上走,这样就可以与狂人A合体!

  需要注意的是,再绝大多数的情况下,狂人A会被狂人B定在那里,和你站在你一起,直到被狂人B砍死。此时你也会掉血。但是,也有这种情况。狂人A和你合上了,又走出来。或者是在合体很长一段时间后,突然走出来,我是这样认为的:怪物和玩家一样,也有敏捷的设定,当狂人B有一刀未砍上狂人A,合体就会失败。但一般同等级的怪物,是很少发生的。当怪物B比怪物A的等级高,攻击速度快,就越容易成功。

  实现这样的方法的原理也慢有趣的,在游戏中,玩家人物在受到攻击时,可以看到人物会做出受到攻击的姿势:脖子一缩,同时音效会有惨叫声。同时人物会有零点几秒钟的身体僵直而产生延迟,这段时间内玩家是不能控制人物的。当然,时间很短。但也会发现,这段时间内不能走,施法或吃药。样的设定也对应到了怪物身上。狂人A在受到狂人B的攻击产生延迟,再到下次攻击这段时间内是不能有所反映的,被定在那里。只能被折磨到死。也就是说,因为敏捷的原因,也会失败的。


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