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[健康生活] 清爽从头皮开始

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发表于 2009-11-22 09:02:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
头发,绝对是上天赋予人类的神奇物质。当人体皮肤表面其他体毛随着进化的过程渐渐退化之后,只有头发生长得愈发茂盛。不容置疑的事实是:头发,关系着我们的美丽与健康。夏日来临,清爽成了我们对头发的最大诉求。那么,究竟是什么决定着头发的美丽与健康呢?头发“性格”由谁决定
  现在,我们来做个小测试!轻轻拔下一根完整的头发,仔细观察:头发顶端有没有白色半透明的物质紧紧包裹着发根?是的,那就是毛囊。正是这个小小的毛囊,掌握着头发的美丽与健康。
  在头皮中生长的毛囊就像土壤中的树根,头皮与头发的关系就好像是土壤与植物,彼此之间有着绝对的关联性。头发的健康与美丽,如同大树一样,需要健康肥沃的土壤来培育。
  所以,渴望拥有健康美丽的头发,彻底解决油腻、头皮屑等问题,首先要从关爱头皮健康开始。千万别以为解决油腻或头皮屑问题只需要一瓶去头屑洗发水就大功告成,这要根据你的头皮“性格”区别对待。
  4 个关键问题 《时尚健康》带你跨越头皮护理误区
  只要一瓶多功能洗发水就能解决所有头皮问题?
  头皮结构和肌肤结构一样,肌肤会产生的一切问题头皮也会悄然发生,如出油、头屑、脱发、敏感、老化等。当肌肤同时出现若干问题时,我们不要只选择单一解决方案,而是应选择多种针对性的护理产品,将问题一一从根源铲除。头皮护理也应如此。只有选择针对性的专业护理产品,一一解决问题源头,才能真正令头皮回复健康状态。
  当我有油头皮和头屑这双重问题时,应该怎样用专业的办法来解决?
  头皮屑和头皮出油都是头皮不健康、失去平衡的表现。
  可以这样说,头皮表面的真菌经过一段疗程,是可以恢复正常的。而头皮出油除非有外界刺激,主要是自身内分泌系统的问题,比如雄性激素分泌过多。而如果有头屑的话,还会刺激皮脂腺分泌更多油脂。可以先治疗头皮屑,令表面的真菌恢复正常,然后再用控制出油的产品,稳定皮脂腺的分泌。
  自己也可以根据不同症状选择头皮护理产品,为什么需要专业诊断?
  解决头皮问题如同看病求医,只有对症下药,方能药到病除。单就头皮屑而言,可能由细菌引起,如果头皮类型不同,还会产生油性头皮屑和干性头皮屑之分。假若洗头后马上发现,全头出现细碎小块头皮屑,那么可能是敏感性脱屑所致。就像你需要在专业美容院做面部护理一样,头皮问题同样十分复杂。因此,定期去专业的发廊做头皮护理十分必要。目前,比较好的只有卡诗合作发廊拥有专业头皮诊断仪,能给出专业而奢享的头皮护理。在这里可以得到专业的头皮护理,专业发型师会通过专业头皮诊断设备对其进行深入、仔细地诊断,准确找出成因,对症下药,从根本上解决头皮问题。
  一次头皮护理就能立刻解决头皮问题,这是真的吗?
  许多宣称可“一次见效”的头皮护理产品,不仅不能有效解决根本问题,反而深深伤害了头皮健康。头皮和皮肤相同,都是不断更新和老化的活性组织,而且有时也很脆弱,容易受外界影响发生变化。所以,头皮的问题不是护理一次,就可以一劳永逸的。今天解决了,说不定过一段时间又有什么新的状况。所以需要长期地,经常地去呵护它,才能保证头皮的健康与平衡。

诊断头皮“性格”——头皮屑
  头皮是皮肤的一部分,头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。健康的头皮是一个平衡系统,头皮细胞正常的新陈代谢时间为14 ~ 21 天,它在基底层细胞增殖后,逐渐成熟往外推出,最后在头皮表面成为无生命的角质层并自动松脱。
  我们之所以会产生头皮屑,主要是由于寄生在皮肤表面的一种叫做马拉色菌的菌群过度生长繁殖导致的。当它大量生长时就会破坏头皮原本的平衡,真皮层接受了错误的信号,就会越来越快地生成新细胞,形成头皮屑,产生头皮敏感和瘙痒等问题。
  另一个恼人的问题是:头皮屑很容易“卷土重来”,因此真正去头屑的治疗,关键在于抑制头皮微生物的滋生。而且,即使是健康的头皮也同样需要定期的“去角质”,已产生头皮屑的头皮则更需要及时的治疗!
  对症下药:
  如果头皮屑正在困扰着你,千万别随随便便买一瓶去屑洗发水就一了百了。要知道,头皮屑的状态也有不同。
  判断的方式很简单:如果你的头皮是非油性的,头皮屑最终会落到肩膀上;如果你的头皮属油性,头皮屑就会粘在头皮和发根处,不易掉落。
  对症选择去屑品
  头皮性质不同,选择去屑产品也该对症下药。根据自己的实际情况选择针对干性头屑或针对油性头屑的洗护产品。当然,去屑功效是关键!
  去屑关键词:
  抗毒素(皮乐敦奥拉敏):抗皮屑芽苞菌,效果特别好。止痒、舒缓头皮,通过抑制细菌繁殖来预防头屑再生。
  水杨酸:不仅用于护肤品,用于去屑产品一样有重要作用——去角质,它能温和剥落头屑,清洁头皮。
  甘油:清除头屑同时使干性发质轻盈,富有活力。
  阳离子聚合体:净化头皮的同时使发丝柔软顺滑,不至于干枯,没有光泽。
  ZP 或ZPT :减少头皮屑制造,杀菌、杀霉菌,但有时会刺激头皮皮脂分泌。
  双重清洁
  建议洗两遍头发。先用适合你的洗发水清洗一遍,去除污垢后,再重复把洗发水按摩至头皮,停留3 ~ 5 分钟,使抗屑成分发挥作用后乳化,再用清水冲洗干净。
  正确用护理产品
  护发素需要在离头皮2 ~ 3cm 以外开始涂抹,因为紧贴着头皮的区域有一层水脂化合膜,它对头皮有保护、滋养作用,如果再在上面用滋养效果的产品反而会堵塞毛囊。
  多吃富含维生素B2、维生素B6的食物
  维生素B2 有治疗脂溢性皮炎的作用,维生素B6 对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。少吃辛辣和刺激性食物。因为头屑较多时,会伴有头皮刺痒,辛辣和刺激性食物会使头皮刺痒加重。还要少吃含脂肪高的食物,尤其是油脂性头屑的人更应注意。因为脂肪摄入多,会使皮脂腺分泌皮脂过多,从而加快头屑的产生。
  另外,现在有很多专业美发沙龙开设了专业头皮角质净化护理,定期去享受专业有效的头皮去角质护理,就能令头皮保持清洁健康,没有头屑的烦恼。

诊断头皮“性格”——油头皮
  除了头皮屑之外,困扰头发健康美丽的另一大问题恐怕就是“油”了。这又是为什么呢?
  美丽的头发在很大程度上取决于头皮的皮脂腺的活动能力。这种腺体会产生一种被称为皮脂的油性物质, 由汗腺分泌出来的汗液和皮脂混合在一起覆盖着头皮,保护和滋润头皮和头发。同时,它也起着润滑剂的作用,维持着头发的韧性和弹性,使发丝柔顺、有光泽。
  但是,气温、季节的变化,压力或饮食不当,都有可能引发皮脂分泌过于旺盛。当皮脂分泌超过正常的10% 左右,头发就会显得很油,发根会粘塌于头皮上,发色逐渐暗淡、不干净,缺乏活力。同时,堆积在头皮上的皮脂还可能引起瘙痒,甚至散发异味,令你的形象大打折扣。
  对症下药:
  解决油头皮的关键在于减少头皮油脂细胞的活力,保持头皮油脂分泌的平衡。
  选择专业的产品
  要明白:所以头皮和头发护理要有区别。如果你的头皮很油而头发比较干,应该选适合油性头皮干性头发的产品。反之,选择油性头皮油性头发的产品。
  控油成分关键词
  天然吸油粘土:可吸附头皮多余油脂,令头皮达到自然、健康状态。
  水杨酸:温和清洁头皮。
  水脂酸:平衡头皮天然保护层。
  清爽因子:清洁头皮的同时减缓皮脂腺分泌。
  维他命B6 :令发丝轻盈有活力。
  硅酮衍生物:使头发柔软顺滑,富有亮泽。
  小心油头皮越洗越油
  尤其到了夏天,油头皮的人会认为频繁洗头才更清爽。但是,这种清爽感只是暂时的。如果使用不合适的洗护产品,即使每天洗两次头,也不会从根本上解决问题,头皮细胞还是处于不正常的状态。而洗头过于频繁,反而会刺激皮脂腺分泌更多油脂。就像如果经常用吸油纸,脸反而会更油。所以,要从根本上解决问题,就要使用专业的护理产品,1 ~ 2 天清洗秀发,令头皮恢复健康平衡。
  减少梳头次数
  头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易越梳越油。洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可。除了日常注重饮食平衡,保持情绪愉悦之外,让头皮也享受一下在美容院的特殊护理。每月修剪头发时顺便在Hair SPA 享受一下专业清爽控油护理,不但可以清理多余油脂,还可以补充水分和养分,有效调节头皮平衡,达到持久的控油效果。

发表于 2009-11-22 11:02:26 | 显示全部楼层
说的太详细了,真没想到哇
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发表于 2009-11-22 16:05:23 | 显示全部楼层
真是学到了知识
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发表于 2009-11-22 17:37:30 | 显示全部楼层
太详细了
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 楼主| 发表于 2009-11-23 07:31:20 | 显示全部楼层
先发来,改日在学习
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发表于 2009-11-23 11:08:51 | 显示全部楼层
认真学习中 谢谢楼主了
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发表于 2009-11-23 14:55:11 | 显示全部楼层
详细的不能在详细了。。
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发表于 2009-11-26 16:50:28 | 显示全部楼层
还详细阿
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发表于 2009-12-4 21:18:21 | 显示全部楼层
看了,顶楼主一下
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